世田谷の地域ツーリズム OMIC TOUR「結お〜くらんど」

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New Tour 0716 アーユルヴェーダ講座

投稿日2017年6月20日 
カテゴリ新着(ツアーやイベント)情報

0716 アーユルヴェーダ講座 入門編へどうぞ!

 

みなさん!

アーユルヴェーダって ご存じですか。

多くの人が“おでこに油を垂らすエステ”を思い浮かべるのですが

アーユルヴェーダカウンセラーの森万里子氏が行うのは

キッチンファーマシーのイメージで

その主役となるのはスパイスです。

スパイスは

減塩食にもなるし、正しい消化へ導くお手伝いもするんですよ。

入門編は座学と「ギー」を作ることから始めます。

アーユルヴェーダを日常に取り入れて

真の健康を保てるようになりませんか。

 

 

みなさまのご参加をお待ちしています。

 

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