世田谷の地域ツーリズム OMIC TOUR「結お〜くらんど」

小田急×TABICA

小田急TABICA/0925アーユルヴェーダ

投稿日2019年8月15日 
カテゴリ小田急×TABICA新着情報

初めてのアーユルヴェーダ
輝く生活へのファーストトライ!

 

いよいよ、小田急TABICAにDebut!

第一弾のツアーは、アーユルヴェーダ入門編のWSです。
今、注目を集めるアーユルヴェーダ
それの基礎の基礎を知り、日々の暮らしに少し取り入れることで
カラダはもちろんのことココロ(気持)もアップしていきます。
様々なストレスでいっぱいの現代社会
そこからの開放こそが、芯からの健康です。

気軽に体験できるよう
座学とスパイス利用食の実演・実食
+結お〜くらんどの天然酵母パンもつきます。
第1回のテーマは「ターメリック」
使えそうで、なかなかうまく活かしきれないスパイスの
活用法を学んでいきましょう。

詳細・申込は小田急TABICA 

からお願いします。

 

 

 

cof

もちろん、世田谷の畑で収穫した新鮮野菜も使いますよ〜

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